Jak się golić, by uniknąć podrażnień?

utworzone przez | 30.10.2025 | Ciało & SPA, Pielęgnacja twarzy

Wielu mężczyzn zmaga się z problemem podrażnionej skóry po goleniu. Warto zdawać sobie sprawę, że zaczerwienienie skóry to niejedyny objaw podrażnienia, bo często pojawiają się także krosty, a skóra traci swój blask. Na szczęście dzięki właściwie dobranej rutynie pielęgnacyjnej oraz naszym radom dotyczącym golenia, możesz znacząco poprawić kondycję skóry.

Przygotowanie skóry do golenia

Nie od dziś wiadomo, że męska skóra jest zdecydowanie grubsza od kobiecej, ale wytwarza znacznie większą ilość sebum. Trzeba pamiętać, że przez tą różnicę nie można stosować takich samych kosmetyków. Rano konieczne jest dokładne oczyszczenie skóry. Do mycia twarzy nie można stosować zwykłego mydła, które powoduje podrażnienie i przesuszenie. Możesz np. zastosować piankę z kwasem hialuronowym czy niacynamidem. Ten pierwszy składnik dokładnie nawilża, zaś niacynamid reguluje pracę gruczołów łojowych i zmniejsza widoczność niedoskonałości. Dopiero tak przygotowana skóra nadaje się do golenia. Aby uniknąć podrażnień, przemyj skórę ciepłą wodą przed samym goleniem i w żadnym wypadku nie gol się na sucho. Niezależnie od tego, czy golisz się maszynką jednorazową, brzytwą czy golarką elektryczną, pamiętaj, by golić się z włosem. Najlepiej stosować właściwie dobrany żel do golenia, który ułatwia poślizg ostrza, ale też nawilża skórę i zmiękcza zarost. Unikaj dociskania maszynki, a także golenia się kilka razy w tym samym miejscu. Szczególnie dotyczy to wrażliwych partii ciała takich jak szyja czy broda. 

Pielęgnacja skóry po goleniu, dzięki której unikniesz podrażnień

Wybór właściwej wody po goleniu wpływa na komfort skóry, ale też sprawia, że możesz uniknąć zaczerwienienia czy podrażnień. Warto wybrać takie kosmetyki, które wspierają regenerację, a jednocześnie poprawiają stan skóry. Na uwagę zasługuje woda po goleniu dająca przyjemne uczucie chłodzenia, która nawilża, a jednocześnie koi skórę. Jeżeli masz problem z krostami czy wypryskami, to alkohol zawarty w wodzie pomaga zdezynfekować drobne ranki, wysusza je, a przez to przyspiesza gojenie. Jeżeli jednak Twoja skóra jest bardzo wrażliwa, to woda po goleniu z alkoholem się nie sprawdzi. W takim przypadku postaw na produkt zawierający aloes i eukaliptus, które działają kojąco. Bardzo ważnym składnikiem jest też mentol, który wykazuje działanie odświeżające. Możesz zamiast wody po goleniu stosować olejki naturalne z dodatkiem ekstraktów roślinnych, choćby z drzewa herbacianego czy jojoba. Aby utrzymać nawilżenie przydatna jest gliceryna, czyli humektant, który przyciąga wodę i utrzymuje nawilżenie skóry.             

POLECAMY  PA w filtrach UV – Co to jest i ile potrzebujesz?

Zabezpiecz skórę przed zanieczyszczeniami i szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi – wybierz dobry krem nawilżający

W następnym etapie należy zastosować krem nawilżający i to nawet w sytuacji, gdy Twoja skóra jest tłusta. Najlepiej sprawdzi się ten z dodatkiem rumianku, masła kakaowego czy drobnocząsteczkowego kwasu hialuronowego, który wnika w głębokie warstwy skóry, a dodatkowo tworzy barierę ochronną. Na samym końcu zastosuj ochronę przeciwsłoneczną. Może być to krem z filtrem SPF, ale możesz zakupić filtr w sprayu. Promieniowanie UV przyspiesza starzenie się skóry, gdyż aktywuje wolne rodniki tlenowe niszczące włókna kolagenu i elastyny. Dlatego tak ważne jest stosowanie ochrony przeciwsłonecznej dopasowanej do typu skóry. Jeśli jest bardzo wrażliwa, sięgnij po produkt z filtrem SPF 50+. 

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *